「2018年08月」一覧

鉄玉子の効果でお手軽な貧血予防＆熱中症対策。今、鉄分不足に南部鉄で作った鉄玉子が話題になっています。どれくらい鉄分が摂取できるのか、使い方やお手入れの仕方、本当に貧血や頭痛に効果があるのかなど鉄玉子の効果や気になる疑問についてご紹介します。

生理が重いの基準が分かれば仕事休みたい。産婦人科医が教えてくれた重い生理の基準はたった2つ！夏に生理痛が重くなるという方はいませんか？夏の整理は熱中症を併発することもあります。その理由は黄体ホルモンにありました。夏に熱中症になりやすい理由と痛みを緩和させる対策もご紹介します。

エアコンを夜につける時の設定温度は何度が快適なのか？冷房と除湿はどっちが涼しい？寝る1時間前と寝る直前では設定温度が違う目からウロコなエアコンをつけっぱなしにする時の正しい温度設定についてまとめました。さらにサーキュレーターの正しい置き方やエアコンをつけっぱなしにする場合に赤ちゃんの快適温度をチェックする方法も紹介しています。

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