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エアコン 夜の設定温度の目安。冷房除湿どっちが涼しい?寝冷えしない温度とは

エアコンを夜につける時の設定温度は何度が快適なのか?冷房と除湿はどっちが涼しい?寝る1時間前と寝る直前では設定温度が違う目からウロコなエアコンをつけっぱなしにする時の正しい温度設定についてまとめました。さらにサーキュレーターの正しい置き方やエアコンをつけっぱなしにする場合に赤ちゃんの快適温度をチェックする方法も紹介しています。