オーガランド野菜酵素の効果と口コミ。ダイエット、便秘改善に大人気！

ダイエットや健康維持を目的に酵素系サプリは今やヒット商品が年に何個も出ていますね。芸能人やモデルにも常用している方が多く便秘改善やダイエット目的でお試しになっているようですね。しかし酵素サプリは高価なものも多いですし加熱処理した意味の無い商品を販売しているところもあるので注意しなければなりません。

しかし今回ピックアップしたオーガランドの野菜酵素は3ヶ月分で1180円なのでかなりコスパが良く継続するだけの効果を実感されている方も多いです。

実は私もオーガランドのオメガ3サプリ（DHAやEPAのお魚油）を現在進行形で服用しています。血圧が少し気になったのでお薬を飲み始める前に健康食品を試してみようと思ったからです。オーガランドのサプリは口コミ評判がよく大容量でコスパ良いのでドラッグストアで買うより安く続けられます。

私が飲んでいるのはコレ↓↓

話題の酵素系サプリ・エキスどんな商品が売れているの？

何種類も販売されている酵素サプリ。今はどんなサプリが人気になっているのでしょうか？

チェック＞＞酵素系サプリ・エキスの人気ランキングTOP20[楽天]

ランキングを見ると平均して3000円くらいのカプセルタイプの酵素エキスが多くランクインしていました。ドリンクタイプの酵素サプリはやはり少し高価ですね。

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オーガランド野菜酵素どんな効果が期待できるの、どんな効果があった？

オーガランドの野菜酵素の効果と、実際に飲んだ方はどんな効果を感じたのかをご紹介します。

◆どんな人におすすめなの？

・トイレが不規則でお腹ぽっこりが気になる
・食生活に変化は無いのに太ってきた
・運動したいけど面倒で続かない
・つい我慢できずに食べ過ぎてしまう

◆そもそも何故、酵素が必要なの？

ぽっこりが気になる、痩せたいと思った時に最初に思いつくのがカロリー制限に代表される置き換えダイエット用食品です。しかし実施している間は確かに食べる量が減るので痩せます。しかし体質改善されたわけではないのでやめればリバウンドすることも多いのです。

ダイエットを成功させるには摂取カロリーより消費カロリーが多ければ良いのです。酵素には食物の消化を助ける消化酵素とカロリー消費を助ける基礎酵素がありこれらのバランスが取れている間は太りにくいのですが基礎酵素は加齢とともに減少するため消化にばかり体内酵素を使ってしまいカロリー消費が衰えてきます。

そうなると食物から酵素を補充してあげる必要があるのですがご存知の通り日々の食事だけでは必要な酵素量をまかなうことは難しいです。そこで足りない部分の補助に酵素サプリを上手く体内酵素のバランスを整えるわけですね。

◆実際に飲んでみてどんな効果を感じた？

個人の感想となりますが、実際に野菜酵素を飲んだ方の口コミを見てみるとダイエット効果よりも便通改善効果を実感されている方が多い印象です。

市販の便秘薬が効かず下剤を飲んでいたような方も続けられているようです。便通が良くなればお肌のコンディションの改善にも繋がります。

◆飲み方（いつ飲むのが良いの）

医薬品ではなく健康食品なので基本的にいつ飲んでも構いませんが食後に飲んでいる方が多いです。3ヶ月分90カプセル入りなので1日の目安は3粒、メーカーが提示している目安は1日1～2粒みたいです。口コミでは5粒くらい飲んでいる方もいます。

オーガランド野菜酵素の配合成分

消化酵素

主となる消化酵素には「小麦ふすま」を配合。食物繊維やミネラルが豊富で「アミラーゼ・リパーゼ・プロテアーゼ・ラクターゼ・セルラーゼ」という5つの消化酵素が含まれています。

200種類以上の野菜や海藻

200種類以上の野菜、海藻、豆類、果物、キノコから独自の発酵法で抽出した植物発酵エキス末を配合

亜麻仁油・えごま油

αリノレン酸が含まれた亜麻仁油・えごま油を配合。えごま油にはポリフェノールの一種「ロズマリン酸」が含まれておろ余分な糖分コントロールを手助けします。これらの油はオメガ3に代表されるフィッシュ油で私が飲んでいるサプリにも入っています。

オメガ3サプリを単品で飲むむくらいなら価格も大して変わらないので野菜酵素のほうが得かなとちょっと思ってしまいました（笑）

オーガランド野菜酵素を飲んでみた感想【口コミや評価】

オーガランドの野菜酵素を実際に飲んでみて「どんな効果を感じた？」、「飲んでみて良かった？」など気になる口コミをご紹介します。

・今はあまり変化を感じませんがサプリは3ヶ月は継続と言われているので続けてみます。

・就寝前に毎日飲んでいます。風邪もひかず体調も良好、肌の調子も良いです。

・腸内環境の改善目的で飲んでいます。お通じがスムーズになりました。

・オーガランドのサプリはいつも安くて助かっています、健康維持に続けやすい。

・最近の野菜は昔と比べて酵素が少ないそうなので食事だけでなく意識的に摂取する必要があると思い続けています。

・飲み始めてから体がかるくなった感じがしています。小さいカプセルで飲みやすい。

・人気だった生酵素を飲んでいたのですが全く効果を感じず、こちらの野菜酵素を飲んでみました。朝夜1粒ずつ飲んでいますが翌朝すっきりを実感しています。

・飲み始めの頃は服用後に腹痛を感じていましたが、それが良かったのか便通を催すうようになりました。下剤を飲むほどの頑固だったのに出てすっきりです。

・もともとフィッシュ油のサプリを飲んでいましたがこっちのほうが健康成分がいろいろ入っているのでお得感があったので変えました。

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さいごに

ダイエットや便秘に悩んでいる方はもちろん、今は少し高価な生酵素が話題になることが多いですが、コスパ的に難しいなと思っている方にとって酵素サプリ入門的な存在で続けやすいかもしれません。どちらにしても現代人の野菜不足は問題になっているので飲んで損になることはないですね。